どうしてこんな人を選んだのだろう。
どうしたら夫の性格を変えられるのだろう。
ちょっと待って下さい。
もしかして、
あなたはカサンドラ症候群では？
最近、増えているカサンドラ症候群に悩む女性たち。
カサンドラ症候群とはカサンドラ情動剥奪障害とも言われ、アスペルガー症候群の夫（確定していない場合も含む）の間に「共感する」といった情緒的な関係が築けないため、身体的に精神的に何らかの症状が出ている状態をいいます。
夫のことを友人や自分の親に訴えても
「あんなに優しそうな旦那さんなのに信じられない」
「そんな旦那さんはどこにでもいるよ」
「あなたの我慢が足りないのでは」
「幸せそうなのに贅沢な悩みだよね」
「結婚する前に普通気づくでしょ」
そんな言葉に傷つき自分を責めて、うつの症状や体調不良を悪化させてしまうこともあるでしょう。
アスペルガー症候群を含む自閉症スペクトラム障害や発達障害について認知度が上がりカサンドラ症候群の認識についても少しずつ広がりを見せています。
発達障害の診断をしてもらえる医療機関は増えましたが、必ずしも診断をもらえて解決できるわけではありません。
発達障害に関しては、当の本人が「困っている、辛い」と感じたり、二次障害が出ていると認められない限りは、診断確定されるのは非常に難しいと言っていいでしょう。
✅共感が持てない。
✅会話がちぐはぐで、かみ合わない。
✅お前のせいだ、お前が悪いなど暴言を吐かれるか、無視が続く。
✅育児、教育の話の相談事を聞いてくれない。
✅内モード、外モードが激しい。
✅パートナーの感情に振り回されて、自分も冷静になれない。
✅パートナーの行動、言動に常にイライラが止まらない。
✅言い返そうと攻撃的になった自分を振り返ると、嫌でたまらない。
✅1度目の結婚の失敗を教訓にしたつもりが、再婚でもトラブルになってしまっている。
まずは、あなたの胸の内、話してみませんか？
ご登録後、一言かスタンプを送信していただくと1対1のやり取りができるようになります
今まで色々本を読んだり調べたりされてきたのではと思います。
そう。カサンドラさんは真面目で頑張り屋さんです。
ですが、上手に活かせないのは何故でしょうか？
一人で頑張ると思考がうまく働かず、気づきが起こりにくくなっていきます。ご夫婦の問題だけに固執するあまり、自分の周りで起きている他の問題、または過去からずっと引きづっている問題を疎かにしていませんか。
「その場しのぎ」の言葉使いや行動を変えたとしてもご自身が納得しなければ元に戻ってしまいます。
だからこそご自身の人生の中で起きている問題、過去の経験を洗い出し整理することで、自分の意識を変え、行動を変えていくことが必要なのです。
エモーションフリーとは感情を解放するセラピー
ネガティブな感情を解放することで今までの価値観や思い込み、信念を変えていきます
「頑張って自分を変える」
「苦労しないと幸せはつかめない」
その思い込みはもういりません
誰もが持っている
「脳の構造」と「感情」にアプローチするだけで
ノンストレスで悩みを解放する
それがエモーションフリーです
✅お悩みに対してあなたが抱えている感情を聞きます。
✅感情の度合いを「1～10の間でどのくらい感じていますか？」とお尋ねします。
✅エモーションフリー開始。感情の度合い（数値）が０（ゼロ）になるまで行います。
✅終了です。いままでとは違う新たな感情が生まれていることに気づきます。
セラピーでご自身の長年のお悩みから解放されると
「今後も自分でケアできるようになりたい」
「家族や友人にもやってあげたい」
「人の内面をもっと学びたい」
「いずれ自分もセラピストを目指したい」
そう言ったお声をいただきます
セルフセラピーとして使っていただくために講座では
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夫婦関係においてつらい毎日を送っている方のために
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