カサンドラさん講座
ご案内

　カサンドラさんは、パートナーとのコミュニケーション不全に加えて、抱える辛さがあります。
ここでは二つあげましょう。

一つ目は
「なかなか周囲に理解されない」

周りの人に相談してみても
「考えすぎじゃない？」
「うちのダンナもそんな感じだよ」
「あなたの我慢が足りないんじゃない？」
と言われ、親からも「離婚なんて恥ずかしいから止めて…」と取り合ってもらえず、次第に周囲にも心を閉ざしてしまったのではないでしょうか。

「私が我慢すれば」
「私が何も言わなければ」
そう言ってご自分の意思を誰かに伝える事をためらう日が続けば、自己肯定感がどんどん下がっていきます。

　本来、真面目で頑張り屋さんのカサンドラさんは、自分の能力の高さを周りから評価される機会がありません。

二つ目は
「発達障害に対する不安」

　2000年に入り、発達障害に関する支援が世界的に整えられてきました。そこで特に注目されることになったのが「大人の発達障害」です。

　ネットやSNSには発達障害に関する情報が溢れています。
もしかしてパートナーが？いや私が？
そう迷って調べても、あなたの不安は軽くなっているでしょうか。

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この二つの不安を、解消できる方法があります。