時間・料金のご案内

お試し

30分イントロ
セッション

30分
3,000円

まずはご自身の胸の内を話すことで、気づきを得ましょう。改善に向けてアドバイスをお伝えします。イントロセッションのみのご利用もかまいません。

ご納得いただいた上で本セッションにお進みください。本セッションをお申し込みの方はキャッシュバックいたします。

※ご利用は1回のみです。

単独セッション

初回特典(90分)
25,000円

2回目以降(90分)
27,000円

コースを選ぶ前にセラピーを1度受けてみたいとお考えの方はこちらをお選びください。
一定期間内にコースのご希望を表明していただければ差額で移行することも可能です。

おすすめ

セッション
3回コース

【約10%OFF】※
57,000円

初回90分
2回目・3回目60分で行います。

初回の90分で大きな根本原因を探ります。
2回目以降は新たな気づきによって起きた現状の変化にどう対応するか、新たに顕在化した問題はないかを改めて探ります。

セッション
5回コース

【約20%OFF】※
79,500円

初回90分
2~5回目60分で行います。

初回の90分で大きな根本原因を探ります。
2回目以降は新たな気づきによって起きた現状の変化にどう対応するか、新たに顕在化した問題はないかを改めて探ります。
パートナーとのカップルカウンセリングとしてカスタマイズすることもできます。

※時間換算による

まずはお問い合わせください

30分無料相談

どんなセラピーなのか知りたい
どれを選べばいいのかわからない
自分の悩み解消に合うのか検討したい
どんな人なのか知りたい

…など

セラピーに関するお問い合わせはお気軽にお尋ねください。
メールやLINEでも対応しておりますが、オンラインのご利用がお勧めです。
画面OFFがご希望でしたらその旨お伝えください。
ご利用は一回のみです。

またはLINE登録

長期セッションの期間について

本セッションにおける克服とは、他人から与えられる解決方法を実践することではなく、周りにご自分の考えを忠実に伝えたり、ご自分の行動を選択できるようになることで平常心を育て、現状の問題を自力解決する力をつける事と考えております。最初はセラピストの力を借りながら並走し、やがて自立されることがこの長期セッションのゴールです。

ご相談者様の状況に合わせますが、セッション期間は2か月~最長4か月で終了するよう想定しております。
期間に幅を持たせているその理由は

  • 強い依存がある方は時間がかかる場合がある。
  • 最初の現状変化の反動が起きる場合がある。
  • 心理面の変化によって脳内のセロトニンの分泌が増えて正常化するのに3か月ほどかかると言われている。

・・・などです。

その間メールによる状況報告やアドバイスは無制限で受けております。

ご相談者様によっては潜在的な拒否反応から最終回のセッションの日程を決められず延期を重ねる方がいらっしゃいます。できるだけご要望に沿う努力はいたしますが、想定期間を超えてもご本人から改善の意思が感じられない場合は途中で終了させていただくこともありますので、ご了承ください。その場合は返金の対応はいたしません。

セラピーに関するお願い

「変わりたい」から「変わる」へ

このような方は時間がかかることがあります。
  • セラピーを受ければすべて解決できると思っている方
  • 自分は「絶対に」悪くないと思っている方
  • 「感じる」より「考える(思考)」が強いタイプの方

セラピーはあなた本来の素晴らしさを最大限に引き出すお手伝いをするとお考えください。セラピーだけの力ではなく「自分は幸せになる」というご自身の覚悟も大事な要素です。人任せの気持ちでは前に進めません。ですから「変わりたい」ではなく「変わる」ことをココロに決めてください。

他人を変えようとしないで

今ある問題に自分はどう感じているのかがセラピーの対象としているものです。自分が変わることで結果として環境や人間関係が変わります。エモーションフリーは他人の行動を思い通りにするのが本来の目的ではありません。
ご自分が改善された後、セルフセラピーとして使いたい、家族や友人にやってみてあげたい、と言った場合はセラピーそのものを使えるようになる講座を展開していますので別途お問い合わせください。→各講座のご案内

必要な情報は提供してください

エモーションフリーはご相談者様の負担をかけないよう、質問はシンプルに抑えていますが、言いたくないことがありましたらお伝えください。「こんなこと言う自分は他人からどう見られるんだろう」などの気遣いは不要です。
素直に感じていることをお伝え下さい。嘘をついたり誤魔化したりせず「わからない」「うまく言えない」も教えてくださるようお願いします。

予定時間より早く終了する場合がございます

高速のセラピーですので、初回セッションが早く終わる場合があります。この場合、残りの時間分をアフターフォローとして後日利用することもできますのでご安心ください。

薬を服用の方はご遠慮ください

心療内科に通院されている方は主治医とのご相談していただくようお願いします。継続的に服用をしている薬がある場合、セッション時に頓服薬を服用中の場合、申し訳ありませんが、ご本人様に薬とセラピーの効果の区別がわかりずらいためお断りします。

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